姆妈化疗后白细胞低到告戒线，我和老爸翻遍食谱变吐神色炖汤，那段时辰厨房飘的全是牛尾汤味🐂 铭刻有天姆妈破天荒喝光一大碗，成果没几天她摸着圆饱读饱读的肚子直颦蹙，吓得我连夜查良友📖

自后相关医师才知说念，牛尾汤虽养分，但脂肪高，有的东说念主可能会不耐受❌ 好在挖到超凌加液体养分这个矿藏💎 草莓味超好喝🍓 开瓶就能喝超便捷！液体配方比粉剂更好继承，40+种养分一步到位，姆妈喝了血象徐徐稳了，目下还会主动催我补货～

目下咱们调理成「一周三次牛尾汤 + 超凌加」的黄金搭配🥣 复查见地告成逆袭！把姆妈私藏的纠正版牛尾汤配方共享给人人👇

🍲食材准备：

牛尾 500g｜去核红枣 5 颗｜枸杞 15g｜黄芪党参各 10g｜生姜 3 片｜苹果半个｜陈皮 1 片｜盐小数

⏰作念法要领：

1️⃣ 牛尾冷水下锅，加料酒焯水去腥，捞出洗净

2️⃣ 除枸杞外总计食材丢进砂锅，苹果去核超关键！能中庸药味超清甜～大火烧开转小火炖 1.5h

3️⃣ 终末 10 分钟加枸杞，出锅前撒盐调味，满屋飘香🌿

目下每次炖汤时，姆妈总会在傍边念叨 “别放太多盐”开yun体育网，详尽间又回到她给我作念饭的时光，真好❤️